Blog Archive
-
2012
(919)
- Ιουνίου(143)
-
Μαΐου(644)
- Συμβουλές για ένα λαμπερό χαμόγελο
- Η στρογγυλή «Θεά» του Euro
- Ο Ζιρού οδηγός στο WRC! (vid)
- Το Skype θα ενσωματωθεί στα Windows
- Με «καυτό» μπικίνι η Δήμητρα Αλεξανδράκη!
- Παρολίγον… γκολάρα! (vid)
- Πρωινό σεξ: Τι πραγματικά σκέφτονται για αυτό οι γ...
- Η καλύτερη πρόταση γάμου, ever! (vid)
- Η «καρδιά» του Euro χτυπά στην ΕΡΤ
- Άνοιξε τα… «φτερά» της η Ιωάννα Ντέντη
- «Στη Red Bull για το υπόλοιπο της καριέρας μου»
- Αυλαία στη συνεργασία Νανάς Παλαιτσάκη - zougla.gr
- Οι Anonymous απειλούν να χτυπήσουν το Grand Prix;
- Ποδοσφαιρικές «ποδιές»… απλά μαγεία! (vid)
- Με «μισό» πόδι στους τελικούς οι Χιτ
- Πώς θα καλύψετε τα κόκκινα μάτια
- Δουλειά στα ουράνια!
- 'Ένας άγριος καουμπόης... δυο ετών!
- Έκαναν το 2-0 οι Σπερς
- Οι εμφανίσεις και τα γήπεδα του Euro 2012
- Η πιο «καυτή» παρέα (pic)
- Το εντυπωσιακό τρέιλερ του BBC ενόψει EURO 2012 (v...
- Το νέο Scirocco GTS (pic)
- Ο Έκλεστον θέλει F1 στη Δραπετσώνα!
- Η Nicole Scherzinger γίνεται ξανά pussycat για το ...
- Μπαλοτέλι: "Αν μου πετάξουν μπανάνα θα τους σκοτώσω"
- Εκτέλεση φάουλ με... θέατρο! (vid)
- Κούρσα για εφτά… άλογα
- Κλαίνε οι γυναίκες... «πέφτουν» οι άντρες
- Λεοπάρδαλη έπεσε σε δεξαμενή
- Οι τελικές 23άδες των 16 ομάδων του Euro 2012
- Κάψτε θερμίδες... στο κρεβάτι
- Ιταλία: 17 νεκροί απο το σεισμό και ψάχνουν για επ...
- Το μεγαλείο της άγριας φύσης
- Διακοπές στη νησί της καρδιάς για… λίγους!
- Πωλούνται… οπαδοί!
- Το Volvo V40 έχει αερόσακο ακόμη και για τον πεζό!
- Η άσκηση μειώνει το άγχος
- Ferrari καλεί Φέτελ (;)
- Το μοντέλο της Lamborghini γίνεται πιο άγριο από ποτέ
- Οι 7 λόγοι για να σταματήσουμε τις εξαντλητικές δί...
- Η χαμένη ευκαιρία της χρονιάς! (vid)
- Πρόταση γάμου στην… άμμο!
- Στην Τσέλσι ο Αζάρ!
- Το πρώτο βήμα για το Μαϊάμι
- Η αγαπημένη μας μουσική επιδρά σαν ναρκωτικό
- Πέντε συμβουλές για να μην φεύγεις από το γυμναστήριο
- Το πρώτο βίντεο που ανέβηκε στο youtube! (vid)
- Loreen: Το ασχημόπαπο που έγινε κύκνος και κέρδισε...
- «Ίσως να είμαι και εγώ στο Euro»
- Αποκλείστηκαν Τζιόλης και Κονέ!
- «Η Ελλάδα χτύπησε την Ευρώπη εκεί που πονάει»
- Ξυπνητήρι-βόμβα για τους... υπναράδες! (vid)
- Αστυνομικός της ομάδας ΔΙΑΣ κάνει σούζα μπροστά στ...
- Όταν το Photoshop συνάντησε το Hollywood
- Η σπείρα των στρινγκ «ξαναχτυπά»!
- Τον έπιασαν γυμνό να τρώει το πρόσωπο άστεγου (vid)
- Κανονικά βαθμολογείται το Γ4 ερώτημα στη Φυσική Κα...
- «Χωρίς Ελλάδα, η Γερμανία χάνεται»
- Εξωπραγματικές απολαβές για τον Λαζόπουλο
- Βρέθηκε φλάουτο 43.000 ετών!
- «Πέθαναν» τον Μέσι
- Προβάδισμα για Σπερς με ανατροπή!
- Τα έκανε «θάλασσα» η Μέρκελ! (vid)
- Γιατί οι τρεις «ισχυροί» του πλανήτη τρέμουν μια ε...
- Η δύναμη της ανθρώπινης θέλησης (vid)
- Το μικρότερο πυροσβεστικό όχημα του κόσμου! (vid)
- Γιατί δε θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας;
- Μια ενδεκάδα με… απουσίες!
- «Σεισμός» από τα σκάνδαλα στην Ιταλία
- Pepsi – Coca Cola, η εξέλιξη των σημάτων τους
- Οι 23 εκλεκτοί της Ισπανίας
- Ράλι Ακρόπολις 2012 (4η μέρα): Το Mamouth ήταν εκε...
- Η «καυτή» φαν των Μαϊάμι Χιτ!
- Τι έβαλε ρε, ο άνθρωπος; (vid)
- Κινδυνεύει να ακυρωθεί η σουηδική νίκη;
- Το µυστήριο του χαμόγελου
- Αυτή είναι η χρονιά του!
- Ντου από παντού! (vid)
- Στους τελικούς οι Σέλτικς με ηγέτη τον Ρόντο!
- Παχαίνουν όσοι τρώνε μπροστά σε υπολογιστή
- «Χάλκινος» ο Μάρας
- Γουέμπερ, ο «πρίγκιπας» του Μονακό! (vid)
- Η «μετα-Γκουαρντιόλα» εποχή
- Σε πτωτική τροχιά οι φετινές βάσεις
- «Χρυσός» ο Κοσμίδης!
- Κάθε βάτραχος χρειάζεται ένα smartphone (vid)
- Νέα ταινία για το Tekken
- Όταν χάνεις στον αγώνα… βάζεις πλυντήριο! (vid)
- 4 πράγματα που ξενερώνουν αμέσως τις γυναίκες
- Το αντίο ενός «αρχιτέκτονα» (vid)
- Ελεύθερος ο δημοσιογράφος Γ. Παπαγιάννης
- Το προτελευταίο βήμα
- Eurovision 2012: Ποιοι υποστήριξαν και ποιοι σνόμπ...
- Δέκα λόγοι για να κάνετε σεξ
- Ρεχάγκελ: «Ούτε στην Ελλάδα δεν γίνονται αυτά»
- Eurovision: Στην κορυφή η Σουηδία, 17η η Ελλάδα
- Ράλι Ακρόπολις 2012 (3η ημέρα): Η βροχή του πάει…
- Η τηλεοπτική γκάφα της χρονιάς! (vid)
- Πήρε την κόκκινη κάπως... στραβά (vid)
- Απριλίου(132)
Blog Archive
-
▼
2012
(919)
-
▼
Μαΐου
(644)
- Συμβουλές για ένα λαμπερό χαμόγελο
- Η στρογγυλή «Θεά» του Euro
- Ο Ζιρού οδηγός στο WRC! (vid)
- Το Skype θα ενσωματωθεί στα Windows
- Με «καυτό» μπικίνι η Δήμητρα Αλεξανδράκη!
- Παρολίγον… γκολάρα! (vid)
- Πρωινό σεξ: Τι πραγματικά σκέφτονται για αυτό οι γ...
- Η καλύτερη πρόταση γάμου, ever! (vid)
- Η «καρδιά» του Euro χτυπά στην ΕΡΤ
- Άνοιξε τα… «φτερά» της η Ιωάννα Ντέντη
- «Στη Red Bull για το υπόλοιπο της καριέρας μου»
- Αυλαία στη συνεργασία Νανάς Παλαιτσάκη - zougla.gr
- Οι Anonymous απειλούν να χτυπήσουν το Grand Prix;
- Ποδοσφαιρικές «ποδιές»… απλά μαγεία! (vid)
- Με «μισό» πόδι στους τελικούς οι Χιτ
- Πώς θα καλύψετε τα κόκκινα μάτια
- Δουλειά στα ουράνια!
- 'Ένας άγριος καουμπόης... δυο ετών!
- Έκαναν το 2-0 οι Σπερς
- Οι εμφανίσεις και τα γήπεδα του Euro 2012
- Η πιο «καυτή» παρέα (pic)
- Το εντυπωσιακό τρέιλερ του BBC ενόψει EURO 2012 (v...
- Το νέο Scirocco GTS (pic)
- Ο Έκλεστον θέλει F1 στη Δραπετσώνα!
- Η Nicole Scherzinger γίνεται ξανά pussycat για το ...
- Μπαλοτέλι: "Αν μου πετάξουν μπανάνα θα τους σκοτώσω"
- Εκτέλεση φάουλ με... θέατρο! (vid)
- Κούρσα για εφτά… άλογα
- Κλαίνε οι γυναίκες... «πέφτουν» οι άντρες
- Λεοπάρδαλη έπεσε σε δεξαμενή
- Οι τελικές 23άδες των 16 ομάδων του Euro 2012
- Κάψτε θερμίδες... στο κρεβάτι
- Ιταλία: 17 νεκροί απο το σεισμό και ψάχνουν για επ...
- Το μεγαλείο της άγριας φύσης
- Διακοπές στη νησί της καρδιάς για… λίγους!
- Πωλούνται… οπαδοί!
- Το Volvo V40 έχει αερόσακο ακόμη και για τον πεζό!
- Η άσκηση μειώνει το άγχος
- Ferrari καλεί Φέτελ (;)
- Το μοντέλο της Lamborghini γίνεται πιο άγριο από ποτέ
- Οι 7 λόγοι για να σταματήσουμε τις εξαντλητικές δί...
- Η χαμένη ευκαιρία της χρονιάς! (vid)
- Πρόταση γάμου στην… άμμο!
- Στην Τσέλσι ο Αζάρ!
- Το πρώτο βήμα για το Μαϊάμι
- Η αγαπημένη μας μουσική επιδρά σαν ναρκωτικό
- Πέντε συμβουλές για να μην φεύγεις από το γυμναστήριο
- Το πρώτο βίντεο που ανέβηκε στο youtube! (vid)
- Loreen: Το ασχημόπαπο που έγινε κύκνος και κέρδισε...
- «Ίσως να είμαι και εγώ στο Euro»
- Αποκλείστηκαν Τζιόλης και Κονέ!
- «Η Ελλάδα χτύπησε την Ευρώπη εκεί που πονάει»
- Ξυπνητήρι-βόμβα για τους... υπναράδες! (vid)
- Αστυνομικός της ομάδας ΔΙΑΣ κάνει σούζα μπροστά στ...
- Όταν το Photoshop συνάντησε το Hollywood
- Η σπείρα των στρινγκ «ξαναχτυπά»!
- Τον έπιασαν γυμνό να τρώει το πρόσωπο άστεγου (vid)
- Κανονικά βαθμολογείται το Γ4 ερώτημα στη Φυσική Κα...
- «Χωρίς Ελλάδα, η Γερμανία χάνεται»
- Εξωπραγματικές απολαβές για τον Λαζόπουλο
- Βρέθηκε φλάουτο 43.000 ετών!
- «Πέθαναν» τον Μέσι
- Προβάδισμα για Σπερς με ανατροπή!
- Τα έκανε «θάλασσα» η Μέρκελ! (vid)
- Γιατί οι τρεις «ισχυροί» του πλανήτη τρέμουν μια ε...
- Η δύναμη της ανθρώπινης θέλησης (vid)
- Το μικρότερο πυροσβεστικό όχημα του κόσμου! (vid)
- Γιατί δε θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας;
- Μια ενδεκάδα με… απουσίες!
- «Σεισμός» από τα σκάνδαλα στην Ιταλία
- Pepsi – Coca Cola, η εξέλιξη των σημάτων τους
- Οι 23 εκλεκτοί της Ισπανίας
- Ράλι Ακρόπολις 2012 (4η μέρα): Το Mamouth ήταν εκε...
- Η «καυτή» φαν των Μαϊάμι Χιτ!
- Τι έβαλε ρε, ο άνθρωπος; (vid)
- Κινδυνεύει να ακυρωθεί η σουηδική νίκη;
- Το µυστήριο του χαμόγελου
- Αυτή είναι η χρονιά του!
- Ντου από παντού! (vid)
- Στους τελικούς οι Σέλτικς με ηγέτη τον Ρόντο!
- Παχαίνουν όσοι τρώνε μπροστά σε υπολογιστή
- «Χάλκινος» ο Μάρας
- Γουέμπερ, ο «πρίγκιπας» του Μονακό! (vid)
- Η «μετα-Γκουαρντιόλα» εποχή
- Σε πτωτική τροχιά οι φετινές βάσεις
- «Χρυσός» ο Κοσμίδης!
- Κάθε βάτραχος χρειάζεται ένα smartphone (vid)
- Νέα ταινία για το Tekken
- Όταν χάνεις στον αγώνα… βάζεις πλυντήριο! (vid)
- 4 πράγματα που ξενερώνουν αμέσως τις γυναίκες
- Το αντίο ενός «αρχιτέκτονα» (vid)
- Ελεύθερος ο δημοσιογράφος Γ. Παπαγιάννης
- Το προτελευταίο βήμα
- Eurovision 2012: Ποιοι υποστήριξαν και ποιοι σνόμπ...
- Δέκα λόγοι για να κάνετε σεξ
- Ρεχάγκελ: «Ούτε στην Ελλάδα δεν γίνονται αυτά»
- Eurovision: Στην κορυφή η Σουηδία, 17η η Ελλάδα
- Ράλι Ακρόπολις 2012 (3η ημέρα): Η βροχή του πάει…
- Η τηλεοπτική γκάφα της χρονιάς! (vid)
- Πήρε την κόκκινη κάπως... στραβά (vid)
-
▼
Μαΐου
(644)
©Copyright 2011-2012 tomamouth. Από το Blogger.
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
Ο Γουσέιν Μπολτ, μετά τον τερματισμό του στην κούρσα των 100 μέτρων στο Diamond League του Όσλο, ήταν πραγματικά ασταμάτητος! Για του λό...
-
Και πως να χάσει η Ιταλία με τέτοια... κορμιά ; Η Federica Ridolfi, λοιπόν, που ασχολείται με το μόντελινγκ, έχει τρέλα με το ποδόσφαιρο...
-
Το παιχνίδι της Ιταλίας με την Ιρλανδία ήταν τελικός . Οι Azzurri ήθελαν οπωσδήποτε τη νίκη και με το γκολ του Κασάνο στο πρώτο ημίχρο...
-
Όταν το «ρολόι» του επαγγελματικού αθλητισμού μηδενίστηκε και ο χρόνος άρχισε να μετράει και πάλι από την αρχή... Πολλές είναι οι καινο...
-
Η McLaren άνοιξε νέα έκθεση στο Abu Dhabi και συνόδευσε τα εγκαίνια με τη δημιουργία ενός επιβλητικού video. Σε αυτό, η θηριώδης MP4-12C ...
ΚΑΙΡΟΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ TV
Κυριακή 27 Μαΐου 2012
Δέκα λόγοι για να κάνετε σεξ
Δρα προληπτικά κατά του καρκίνου, βελτιώνει το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει το στρες και τον πόνο. Σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένες επιστημονικές μελέτες, τα οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία είναι αρκετά και σημαντικά.
Μειώνει το στρες
Ένα από τα μεγάλα οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία, είναι η μείωση της πίεσης, που συνεπάγεται και μείωση του στρες. Στη μελέτη συμμετείχαν 24 γυναίκες και 22 άνδρες που έκαναν καθημερινά σεξ. Ειδικοί από πανεπιστήμιο της Σκοτία τους υπέβαλαν σε στρεσογόνες καταστάσεις. Όπως φάνηκε από τα αποτελέσματα, όσοι έκαναν συχνά σεξ, μπορούσαν να διαχειριστούν καλύτερα μία κατάσταση που τους προκαλούσε στρες και διατηρούσαν την πίεσή τους σε φυσιολογικά επίπεδα.
Σε άλλη μελέτη φάνηκε πως η συχνότητα της συνουσίας συνδέεται άμεσα με τη μείωση της συστολικής πίεσης σε άτομα που συζούσαν. Και οι δύο μελέτες δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal Biological Psychology.
Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό
Σεξουαλική υγεία σημαίνει καλή φυσική κατάσταση. Όταν κάποιος συνουσιάζεται μία με δύο φορές την εβδομάδα έχει αυξημένα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, η οποία προστατεύει από το κρυολόγημα και μεταδιδόμενες νόσους. Η έρευνα έγινε από το Πανεπιστήμιο του Wilkes.
Αδυνατίζει
Τριάντα λεπτά σεξ (μαζί με τα προκαταρκτικά) καίνε περισσότερες από 85 θερμίδες, που σημαίνει σε περίπου έξι μήνες καίγονται περίπου 4.000 θερμίδες. Επιπλέον, σύμφωνα με την Patti Britton, σεξολόγο από την Αμερικανική Ομοσπονδία Σεξουαλικών Εκπαιδευτών και Θεραπευτών, «το σεξ είναι από τα καλύτερα είδη άσκησης.
Βελτιώνει το καρδιαγγειακό
Είναι λανθασμένη η εντύπωση που έχουν κάποιοι ηλικιωμένοι για την συνουσία, καθώς εκτιμούν πως εάν επιχειρήσουν μία πράξη, θα βρεθούν στο νοσοκομείο με εγκεφαλικό. Ερευνητές από τη Βρετανία βρήκαν πως το σεξ, ακόμη και όταν το κάνουν συχνά οι ηλικιωμένοι, βοηθά το καρδιαγγειακό σύστημα και αποτρέπει εγκεφαλικά και καρδιαγγειακά επεισόδια. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Epidemiology and Community Health.
Ανεβάζει την αυτοεκτίμηση
Σύμφωνα με μελέτη που έκανε το Πανεπιστήμιο του Τέξας, η αυτοεκτίμηση είναι ένας από τους 237 λόγους που κάνουμε σεξ. Μάλιστα, ακόμη και όταν κάποιος έχει αρκετά υψηλή αυτοεκτίμηση, μία καλή συνουσία τον ανεβάζει στα ύψη.
Βελτιώνει την εμπιστοσύνη
Κάνοντας σεξ αυξάνει η ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία ονομάζεται και ορμόνη της αγάπης. Και αυτό διότι βοηθά στη δόμηση στενών συναισθηματικών σχέσεων με το άτομο που προκαλεί την έκκρισή της. Η ίδια ορμόνη συνδέεται και με το αίσθημα της γενναιοδωρίας. Αυτός είναι και ο λόγος που όταν κάποιος μας ικανοποιεί σεξουαλικά, μπορούμε να φτάσουμε σε ακρότητες γενναιοδωρίας. Η ίδια ορμόνη, επίσης, είναι η ορμόνη του μητρικού φίλτρου. Η μελέτη έγινε από τα Πανεπιστήμια του Pittsburgh και της North Carolina.
Μειώνει τον πόνο
Σε περιπτώσεις που η οξυτοκίνη αυξάνει απότομα, αυξάνουν και οι ενδορφίνες, ορμόνες που βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου. Έτσι, όταν κάποιος έχει πονοκέφαλο, αρθρίτιδα ή συμπτώματα προεμμηνορυσιακού συνδρόμου, μπορεί να τα αντιμετωπίσει κάνοντας σεξ. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Bulletin of Experimental Biology and Medicine.
Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη
Η συχνή εκσπερμάτωση, ειδικά σε άτομα άνω των 20 ετών, λειτουργεί ως προληπτική θεραπεία καρκίνου του προστάτη. Όπως προέκυψε από τν μελέτη ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη σε όσους εκσπερμάτωναν συχνά, ήταν μειωμένος κατά 35%.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση British Journal of Urology. Σε έτερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Journal of the American Medical Association βρήκαν πως όταν κάποιος εκσπερματώνει 21 ή περισσότερες φορές το μήνα, μειώνει δραματικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη.
Δρα προληπτικά κατά της ακράτειας ούρων
Για τις γυναίκες, οι ασκήσεις στους μυς της πυέλου, γνωστές και ως Κέγκελ, κατά τη διάρκεια της συνουσίας, εκτός του ότι προσφέρει περισσότερη ευχαρίστηση και στους δύο, δρα προληπτικά ως προς τη μείωση εκδήλωσης ακράτειας ούρων σε μεγάλη ηλικία.
Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
Η οξυτοκίνη που απελευθερώνεται με τον οργασμό, βοηθά ιδιαίτερα στις διαταραχές του ύπνου. Η καλή ποιότητα ύπνου, από την πλευρά της, επιφέρει αρκετά άλλα ευεργετικά αποτελέσματα, όπως είναι η σωστά ρυθμισμένη πίεση, καλή ταχύτητα μεταβολισμού άρα καλύτερο δείκτη μάζας σώματος.
Πηγή: ygeianews.gr