Blog Archive
-
2012
(919)
-
Ιουνίου(143)
- Διοργάνωση Εκδήλωσης Καλλιτεχνικού Διαγωνισμού
- Πείτε του κι άλλα…(Vid)
- Αντί φανέλες… παραλίγο μπουνιές (Vid)
- Οι πιο άχρηστες ασκήσεις στο γυμναστήριο
- Η μούσα της Εθνικής Ελλάδος ψηφίζει Cristiano Rona...
- Πώς θα είναι το Ντουμπάι εάν… εγκαταλειφθεί;
- Η δήλωση ΣΟΚ του… Γιώργου Καραγκούνη (;)
- Ο Μπονούτσι "φίμωσε" τον Μπαλοτέλι
- Τα ρούχα της Apple
- Δήλωση σοκ του Γιώργου Καραγκούνη
- Τα 11 ερωτήματα μετά τις κάλπες στην Ελλάδα
- Ερασιτεχνικό βίντεο από επίθεση στο σταθμό της Αττ...
- Muscle cars του παρόντος Vs με αυτά του παρελθόντο...
- Το ντοκιμαντέρ-όνειρο για την Dream Team
- Πρώτο trailer για το WRC 3 (Vid)
- Είναι το American Pie: Reunion η κωμωδία που περιμ...
- Βλάσφημοι και... ανορθόγραφοι!
- Άνοιξαν οι κάλπες
- Έτσι περνάνε, αυτοί που σας χρωστάνε!
- Όλα ή τίποτα!
- Η Joana, το Euro και ο... Παραγουανός!
- Μέχρι και 15ετή φυλάκιση μπορεί να επιφέρει η χρήσ...
- Τέλος ο Ίβκοβιτς!
- Ο τζάμπας... ζει
- Κολυμπώντας για τη ζωή τους…
- Euro 2012: Σκηνές... πορνό στις εξέδρες! (pic)
- Επεκτείνεται ο κατάλογος των τίτλων για το PlaySta...
- Η Όλγα Φαρμάκη στην ντουζιέρα
- Η «μετάλλαξη» ενός Audi R8
- Οι βρισιές κάνουν καλό στην υγείαdsa
- Έβαλε φωτιά στην πρώην γυναίκα του! (vid)
- Κορμί λαμπάδα η Αμαρυλλίς!
- Έπαιζε με αιμορροΐδες ο Πόντσιο! (vid)
- Έκαναν το πρώτο βήμα οι Θάντερ
- Χαμηλώνει ο πήχης για τις σχολές των ΑΕΙ-ΤΕΙ
- Zlatni Rat: Η παραλία που… μετατοπίζεται!
- Αδίκησε τον εαυτό της…
- Αν είστε άνω των 40... πετάξτε απο τη χαρά σας!
- Ελλάδα - Τσεχία: Γκολ και… φύγαμε για τους «8»!
- Οι σημαντικότερες Παρουσιάσεις Βιντεοπαιχνιδιών στ...
- Forza Italia!
- Οι κανόνες υγείας για πριν και μετά τη γυμναστική
- Τα τεχνολογικά ορόσημα των σπορ
- Δεν μπορεί χωρίς σεξ η κυρία Φαν Ντερ Φάαρτ!
- Στα χνάρια του ST το νέο Fiesta
- MP4-12C: "Το γεράκι της ερήμου" (Vid)
- F1- GP Καναδά: H σειρά του Hamilton!
- Saved by the... rain!
- Πρόλαβα κι εγώ τον Μπαλοτέλι! (Vid)
- Όλα τα λεφτά!
- Ο Τζόκοβιτς απλά… δεν υπάρχει!
- Γιατί οι άνδρες έχουν μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ ...
- Νέες διαρροές για το iPhone 5
- Τάφος με μωρά στο Περού
- H KTM RC8 σε προσφορά
- Ο Μπολτ «τρακάρει» με... λουλουδού! (vid)
- Η πιρουέτα του Σνάιντερ (vid)
- Γυμνή διαμαρτυρία στη Βαρσοβία
- Θέλουν εκδίκηση οι Πορτογάλοι
- Αγάλματα που αυτοκτονούν!
- Οι ξανθές ετοιμάζονται πιο πολύ ώρα από τις μελαχρ...
- Το νέο απόκτημα της Μελίσσα,. ο Μπόατενγκ!
- Ρήξη χιαστού ο Αβραάμ, 7 μήνες εκτός
- Οχτώ σαμπάνιες αξίας... 120.000 δολαρίων!
- Έτοιμη για την καταξίωση!
- Άτυχη Εθνι-Κάρα!
- Πολωνία-Ελλάδα (19:00, ΕΤ1)
- Επεισόδιο Ζιντάν - Eλ Σεναουί στην εθνική (vid)
- To metro εξοπλίζεται με "wi-fi"!!!
- DJ σκόρερ! (vid)
- Στο μέλλον οι κήποι θα φτιάχνονται στον… ουρανό!
- Στους τελικούς με ανατροπή οι Θάντερ!
- Το EURO με τα… ωραία του!
- Ο Ζαρντίμ και επίσημα στον Ολυμπιακό
- Σε εξέλιξη επιχείρηση της Αστυνομίας για τον εντοπ...
- Η ευρωπαϊκή έκδοση του Honda Civic Sedan
- 157 στιγμές... Ντρογκμπά! (vid)
- Βρήκαν βαμπίρ στη Βουλγαρία!
- Τη σύλληψη του Κασιδιάρη διέταξε η εισαγγελέας
- Ο Κασιδιάρης χτύπησε στον αέρα τη Λιάνα Κανέλλη (vid)
- Το ταξίδι της Αφροδίτης μπροστά από τον Ήλιο
- Λεοπάρδαλη σπέρνει πανικό στην Ινδία
- Χρυσό μετάλλιο αλληλεγγύης (vid)
- Ο Αlpha θέλει τους «Αρβύλα»!
- Πλεύρης: Θα σε ξαπλώσω! - Κασιδιάρης: Άκου ανθρωπά...
- Πανελλαδικές: Απο 25 έως 30 Ιουνίου οι βαθμολογίες
- Γυμνή για... την τηλεθέαση! (vid)
- Η προστασία της επιδερμίδας από τον ήλιο
- FIFA 13: Τα πρώτα στοιχεία
- Πόσα παίρνουν οι πιλότοι της Formula 1;
- Κινέζος κέρδισε μία BMW 1-Series ακουμπώντας την γ...
- Schumacher και Rosberg κάνουν... προπόνηση ενόψει ...
- Όλα τα νέα στοιχεία του Pro Evolution Soccer 2013 ...
- Big Brother... στον Άρη!
- Η νέα «Μις Αμερική»
- Ο δικαστής έπαιζε… πασιέντζα! (vid)
- «Άστραψαν» και βρόντηξαν οι Θάντερ!
- Το καλύτερο οδικό ταξίδι στον κόσμο
- Μύθοι και αλήθειες για τις γυναίκες
- Ο Ζαρντίμ στο λιμάνι
- Μαΐου(644)
- Απριλίου(132)
-
Ιουνίου(143)
Blog Archive
-
▼
2012
(919)
-
▼
Ιουνίου
(143)
- Διοργάνωση Εκδήλωσης Καλλιτεχνικού Διαγωνισμού
- Πείτε του κι άλλα…(Vid)
- Αντί φανέλες… παραλίγο μπουνιές (Vid)
- Οι πιο άχρηστες ασκήσεις στο γυμναστήριο
- Η μούσα της Εθνικής Ελλάδος ψηφίζει Cristiano Rona...
- Πώς θα είναι το Ντουμπάι εάν… εγκαταλειφθεί;
- Η δήλωση ΣΟΚ του… Γιώργου Καραγκούνη (;)
- Ο Μπονούτσι "φίμωσε" τον Μπαλοτέλι
- Τα ρούχα της Apple
- Δήλωση σοκ του Γιώργου Καραγκούνη
- Τα 11 ερωτήματα μετά τις κάλπες στην Ελλάδα
- Ερασιτεχνικό βίντεο από επίθεση στο σταθμό της Αττ...
- Muscle cars του παρόντος Vs με αυτά του παρελθόντο...
- Το ντοκιμαντέρ-όνειρο για την Dream Team
- Πρώτο trailer για το WRC 3 (Vid)
- Είναι το American Pie: Reunion η κωμωδία που περιμ...
- Βλάσφημοι και... ανορθόγραφοι!
- Άνοιξαν οι κάλπες
- Έτσι περνάνε, αυτοί που σας χρωστάνε!
- Όλα ή τίποτα!
- Η Joana, το Euro και ο... Παραγουανός!
- Μέχρι και 15ετή φυλάκιση μπορεί να επιφέρει η χρήσ...
- Τέλος ο Ίβκοβιτς!
- Ο τζάμπας... ζει
- Κολυμπώντας για τη ζωή τους…
- Euro 2012: Σκηνές... πορνό στις εξέδρες! (pic)
- Επεκτείνεται ο κατάλογος των τίτλων για το PlaySta...
- Η Όλγα Φαρμάκη στην ντουζιέρα
- Η «μετάλλαξη» ενός Audi R8
- Οι βρισιές κάνουν καλό στην υγείαdsa
- Έβαλε φωτιά στην πρώην γυναίκα του! (vid)
- Κορμί λαμπάδα η Αμαρυλλίς!
- Έπαιζε με αιμορροΐδες ο Πόντσιο! (vid)
- Έκαναν το πρώτο βήμα οι Θάντερ
- Χαμηλώνει ο πήχης για τις σχολές των ΑΕΙ-ΤΕΙ
- Zlatni Rat: Η παραλία που… μετατοπίζεται!
- Αδίκησε τον εαυτό της…
- Αν είστε άνω των 40... πετάξτε απο τη χαρά σας!
- Ελλάδα - Τσεχία: Γκολ και… φύγαμε για τους «8»!
- Οι σημαντικότερες Παρουσιάσεις Βιντεοπαιχνιδιών στ...
- Forza Italia!
- Οι κανόνες υγείας για πριν και μετά τη γυμναστική
- Τα τεχνολογικά ορόσημα των σπορ
- Δεν μπορεί χωρίς σεξ η κυρία Φαν Ντερ Φάαρτ!
- Στα χνάρια του ST το νέο Fiesta
- MP4-12C: "Το γεράκι της ερήμου" (Vid)
- F1- GP Καναδά: H σειρά του Hamilton!
- Saved by the... rain!
- Πρόλαβα κι εγώ τον Μπαλοτέλι! (Vid)
- Όλα τα λεφτά!
- Ο Τζόκοβιτς απλά… δεν υπάρχει!
- Γιατί οι άνδρες έχουν μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ ...
- Νέες διαρροές για το iPhone 5
- Τάφος με μωρά στο Περού
- H KTM RC8 σε προσφορά
- Ο Μπολτ «τρακάρει» με... λουλουδού! (vid)
- Η πιρουέτα του Σνάιντερ (vid)
- Γυμνή διαμαρτυρία στη Βαρσοβία
- Θέλουν εκδίκηση οι Πορτογάλοι
- Αγάλματα που αυτοκτονούν!
- Οι ξανθές ετοιμάζονται πιο πολύ ώρα από τις μελαχρ...
- Το νέο απόκτημα της Μελίσσα,. ο Μπόατενγκ!
- Ρήξη χιαστού ο Αβραάμ, 7 μήνες εκτός
- Οχτώ σαμπάνιες αξίας... 120.000 δολαρίων!
- Έτοιμη για την καταξίωση!
- Άτυχη Εθνι-Κάρα!
- Πολωνία-Ελλάδα (19:00, ΕΤ1)
- Επεισόδιο Ζιντάν - Eλ Σεναουί στην εθνική (vid)
- To metro εξοπλίζεται με "wi-fi"!!!
- DJ σκόρερ! (vid)
- Στο μέλλον οι κήποι θα φτιάχνονται στον… ουρανό!
- Στους τελικούς με ανατροπή οι Θάντερ!
- Το EURO με τα… ωραία του!
- Ο Ζαρντίμ και επίσημα στον Ολυμπιακό
- Σε εξέλιξη επιχείρηση της Αστυνομίας για τον εντοπ...
- Η ευρωπαϊκή έκδοση του Honda Civic Sedan
- 157 στιγμές... Ντρογκμπά! (vid)
- Βρήκαν βαμπίρ στη Βουλγαρία!
- Τη σύλληψη του Κασιδιάρη διέταξε η εισαγγελέας
- Ο Κασιδιάρης χτύπησε στον αέρα τη Λιάνα Κανέλλη (vid)
- Το ταξίδι της Αφροδίτης μπροστά από τον Ήλιο
- Λεοπάρδαλη σπέρνει πανικό στην Ινδία
- Χρυσό μετάλλιο αλληλεγγύης (vid)
- Ο Αlpha θέλει τους «Αρβύλα»!
- Πλεύρης: Θα σε ξαπλώσω! - Κασιδιάρης: Άκου ανθρωπά...
- Πανελλαδικές: Απο 25 έως 30 Ιουνίου οι βαθμολογίες
- Γυμνή για... την τηλεθέαση! (vid)
- Η προστασία της επιδερμίδας από τον ήλιο
- FIFA 13: Τα πρώτα στοιχεία
- Πόσα παίρνουν οι πιλότοι της Formula 1;
- Κινέζος κέρδισε μία BMW 1-Series ακουμπώντας την γ...
- Schumacher και Rosberg κάνουν... προπόνηση ενόψει ...
- Όλα τα νέα στοιχεία του Pro Evolution Soccer 2013 ...
- Big Brother... στον Άρη!
- Η νέα «Μις Αμερική»
- Ο δικαστής έπαιζε… πασιέντζα! (vid)
- «Άστραψαν» και βρόντηξαν οι Θάντερ!
- Το καλύτερο οδικό ταξίδι στον κόσμο
- Μύθοι και αλήθειες για τις γυναίκες
- Ο Ζαρντίμ στο λιμάνι
-
▼
Ιουνίου
(143)
©Copyright 2011-2012 tomamouth. Από το Blogger.
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
Πως θα σας φαίνονταν αν το υπνοδωμάτιο σας έμοιαζε πολύ με ένα.. πειρατικό καράβι; Το ίδιο και σε εμάς!! Το εντυπωσιακό παιδικό δωμάτ...
-
O Μπραντ Πιτ και η Αντζελίνα Τζολί αρραβωνιάστηκαν επισήμως. To 500.000$ δαχτυλίδι στο δάχτυλο της 36χρονης σταρ το αποδεικνύει περίτρα...
-
Ποιος εκτροφέας σκύλων θα φανταζόταν ποτέ πως θα πουλούσε τον σκύλο του για 1.250.000€; Μάλλον κανένας… Κι όμως, η πώληση ενός σκύλου «έπι...
-
Παράξενα γήπεδα από όλο τον κόσμο, στις πιο απίθανες τοποθεσίες! Λιγότερο η περισσότερο χρηστικά, σίγουρα όμως εντυπωσιακά εξαιτίας του χ...
-
Πριν από λίγες ημέρες, το Facebook έδωσε στην Αμερικανική επιτροπή κεφαλαιαγοράς αναλυτικά τα οικονομικά του στοιχεία. Αυτό, έγινε στο ...
ΚΑΙΡΟΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ TV
Τρίτη 26 Ιουνίου 2012
Διοργάνωση Εκδήλωσης Καλλιτεχνικού Διαγωνισμού
Η DIELPISFORMULA1 και ο εκδοτικός οργανισμός FREE SUNDAY – CITY PRESS – CAM & CPRESS.GR, διοργανώνουν
καλλιτεχνικό διαγωνισμό με θέμα την εικαστική παρέμβαση στο διάγραμμα που
δημιουργεί η διαδρομή της “θεμιστόκλειας Πίστας”, με σκοπό την προβολή της
Υποψηφιότητας αλλά και της δημιουργίας ενός event με πανελλαδική
προβολή
Η έναρξη του διαγωνισμού έγινε στις 16 Μαρτίου 2012 ενώ η
απονομή των βραβείων στους νικητές, έχει ορισθεί για τις 28 Ιουνίου 2012.
Η εκδήλωση έκθεσης όλων των διαγωνιζόμενων έργων και της απονομής βραβείων θα
γίνει στο χώρο του “Ελληνικού Μουσείου Αυτοκινήτου”, που βρίσκεται στην
οδό Γ' Σεπτεμβρίου, Ιουλιανού 33 - 35 & Πατησίων, στην Αθήνα και ώρα
20:00.
Στη τελετή απονομής θα παρευρίσκονται όλοι οι φορείς του
μηχανοκίνητου αθλητισμού, ο πρόεδρος της ΕΛΠΑ καθώς επίσης Δήμαρχοι και
εκπρόσωποι αντίστοιχων Υπουργείων, που συμμετέχουν στη προσπάθεια αυτή.
Την εκδήλωση θα καλύπτουν τηλεοπτικά κανάλια με προβολή σε
αρκετούς σταθμούς και δημοσιογράφοι από έντυπο τύπο, ώστε να γίνει η καταχώρηση
σε στήλες που θα αναφέρονται στον διαγωνισμό.
Με την παρουσία τους θα μας τιμήσουν αναγνωρισμένοι
καλλιτέχνες και πρόσωπα του χώρου παρέχοντας τη στήριξη τους στην εκδήλωση και
την ανάλογη δημοσιότητα.
Στο πέρας της εκδήλωσης θα διενεργηθεί δημοπρασία των έργων,
έσοδα από την οποία θα προσφερθούν στο "Σύλλογο Φίλων Παιδιών με
καρκίνο ΕΛΠΙΔΑ" .
Για το σκοπό αυτό, έργα τους θα προσφέρουν οι καλλιτέχνες:
Κώστας Βαρώτσος, Μίνα Παπαθεοδώρου – Βαλυράκη, Τίνα Καραγεώργη, Αφροδίτη Λίτη,
Ανδρέας Νικολάου, Έλενα Παπαδημητρίου, Μιλτιάδης Παπαστάμου, Νίκος Παπουτσίδης
και Λία Σταμοπούλου.
Αθήνα
20/6/2012
Για τη DielpisFormula1
Αθανάσιος Π. Παπαθεοδώρου
Παρασκευή 22 Ιουνίου 2012
Πείτε του κι άλλα…(Vid)
Τον χαρακτήρισαν «λίγο»…
Μετά το ματς των Πορτογάλων με την Δανία κάποιοι τον είπαν «γατάκι»!
Και ο Κριστιάνο Ρονάλντο κάπου… εκνευρίστηκε και αποφάσισε να δείξει την αξία του. Το έκανε αρχικά με τους Ολλανδούς και σήμερα το επανέλαβε με τους Τσέχους. Με ένα υπέροχο δικό του γκολ (79΄) και αφού πρώτα είχε… προειδοποιήσει με δύο δοκάρια, πήρε από το χέρι την ομάδα του, την οδήγησε στην νίκη 1-0 και στα ημιτελικά του Euro 2012 εκεί όπου θα περιμένει τον νικητή του Ισπανία-Γαλλία.
Ο σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης, έφτασε τα τρία γκολ και τέσσερα δοκάρια στα δύο τελευταία παιχνίδια της ομάδας του, δίνοντας την απάντησή του σε όσους τον αμφισβήτησαν. Οι Πορτογάλοι που θα βρεθούν στους «4» του ευρωπαϊκού για τρίτη φορά στις τέσσερις τελευταίες διοργανώσεις, ήταν καλύτεροι σε όλο το ματς.
Με την τριπλέτα στα χαφ που αποτελείται από Βελόσο, Μουτίνιο και Μεϊρέλες να σου δίνει την αίσθηση ότι είναι… παντού, τον Νάνι σε μεγάλα κέφια και τον Κριστιάνο τρομερά ορεξάτο, οι παίκτες του Μπέντο μπορεί να άργησαν να φτάσουν στο γκολ αλλά δεν έδειξαν διάθεση σε κανένα σημείο του ματς να αφήσουν την πρόκριση να τους ξεφύγει.
Το γκολ της πρόκρισης:
Πηγή: sport-fm.gr
Μετά το ματς των Πορτογάλων με την Δανία κάποιοι τον είπαν «γατάκι»!
Και ο Κριστιάνο Ρονάλντο κάπου… εκνευρίστηκε και αποφάσισε να δείξει την αξία του. Το έκανε αρχικά με τους Ολλανδούς και σήμερα το επανέλαβε με τους Τσέχους. Με ένα υπέροχο δικό του γκολ (79΄) και αφού πρώτα είχε… προειδοποιήσει με δύο δοκάρια, πήρε από το χέρι την ομάδα του, την οδήγησε στην νίκη 1-0 και στα ημιτελικά του Euro 2012 εκεί όπου θα περιμένει τον νικητή του Ισπανία-Γαλλία.
Ο σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης, έφτασε τα τρία γκολ και τέσσερα δοκάρια στα δύο τελευταία παιχνίδια της ομάδας του, δίνοντας την απάντησή του σε όσους τον αμφισβήτησαν. Οι Πορτογάλοι που θα βρεθούν στους «4» του ευρωπαϊκού για τρίτη φορά στις τέσσερις τελευταίες διοργανώσεις, ήταν καλύτεροι σε όλο το ματς.
Με την τριπλέτα στα χαφ που αποτελείται από Βελόσο, Μουτίνιο και Μεϊρέλες να σου δίνει την αίσθηση ότι είναι… παντού, τον Νάνι σε μεγάλα κέφια και τον Κριστιάνο τρομερά ορεξάτο, οι παίκτες του Μπέντο μπορεί να άργησαν να φτάσουν στο γκολ αλλά δεν έδειξαν διάθεση σε κανένα σημείο του ματς να αφήσουν την πρόκριση να τους ξεφύγει.
Το γκολ της πρόκρισης:
Πηγή: sport-fm.gr
Τετάρτη 20 Ιουνίου 2012
Αντί φανέλες… παραλίγο μπουνιές (Vid)
Είθισται οι αντίπαλοι να ανταλλάσσουν φανέλες σε ένδειξη αθλητικού πνεύματος. Όμως στον αγώνα της Παλμέιρας με τη Βάσκο ντα Γκάμα λίγο έλειψε μία τέτοια ανταλλαγή να εξελιχθεί σε «θερμό» επεισόδιο.
Ο Λουίς Έντερ της Βάσκο έβγαλε τη φανέλα του για να τη δώσει στον Μάρσιο Αραούζο της Παλμέιρας, ωστόσο ο τελευταίος δεν φάνηκε να έχει την ίδια διάθεση. Ο πρώτος επιχείρησε να του την πάρει με το ζόρι, αλλά ο αντίπαλός του αντέδρασε και τελικά του πρόσφερε μία… χειραψία, κάτι που δεν εκτιμήθηκε από την άλλη πλευρά.
«Πήγε να μου κλέψει τη φανέλα. Μου έδωσε τη δική του, αλλά εγώ δεν του έδωσα τη δική μου», δήλωσε χαμογελαστός ο Αραούζο λίγο πριν περάσει στα αποδυτήρια, αφού κατάφερε να δώσει το χέρι του και να πάρει μία εμφάνιση.
Πηγή: sport-fm.gr
Ο Λουίς Έντερ της Βάσκο έβγαλε τη φανέλα του για να τη δώσει στον Μάρσιο Αραούζο της Παλμέιρας, ωστόσο ο τελευταίος δεν φάνηκε να έχει την ίδια διάθεση. Ο πρώτος επιχείρησε να του την πάρει με το ζόρι, αλλά ο αντίπαλός του αντέδρασε και τελικά του πρόσφερε μία… χειραψία, κάτι που δεν εκτιμήθηκε από την άλλη πλευρά.
«Πήγε να μου κλέψει τη φανέλα. Μου έδωσε τη δική του, αλλά εγώ δεν του έδωσα τη δική μου», δήλωσε χαμογελαστός ο Αραούζο λίγο πριν περάσει στα αποδυτήρια, αφού κατάφερε να δώσει το χέρι του και να πάρει μία εμφάνιση.
Πηγή: sport-fm.gr
Οι πιο άχρηστες ασκήσεις στο γυμναστήριο
Γιατί και πως χάνεις το χρόνο σου όταν χρησιμοποιείς μηχανήματα κοιλιακών, πρέσες ποδιών και ελλειπτικά.
Το να χάνεις χρόνο στο γυμναστήριο είναι ο κανόνας. Όχι η εξαίρεση. Όπως όλοι και συ θα ξεκινήσεις με τα μηχανήματα, θα νομίζεις ότι γυμνάζεσαι μέχρι που κάποιος τραυματισμός ή η στασιμότητα θα σου χτυπήσουν καμπανάκι. Και τότε θα πρέπει να δεις τι κάνεις λάθος και να το διορθώσεις.
Μηχανή κοιλιακών
Τα ροκανίσματα και οι κλασσικοί κοιλιακοί επιφέρουν υπερβολική κάμψη της οσφυικής χώρας και δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να βάζεις πρόσθετο βάρος. Όπως με το μηχάνημα των κοιλιακών. Αν και μπορεί, όντως, να σε κάνει να νιώσεις τους κοιλιακούς σου να καίγονται η πιθανότητα τραυματισμού εξαιτίας του υπερβολικού εύρους στην κίνηση είναι μεγάλη.
Τι πρέπει να κάνεις
Οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών είναι αυτές που περιορίζουν την πιθανότητα τραυματισμού. Άρσεις ποδιών στη ρωμαική καρέκλα, ροκανίσματα με fitball, έλξεις/Jacknife με fitball, πλευρικές κάμψεις σε τροχαλία, πλευρικές κάμψεις σε πάγκο ραχιαίων, περιστροφές σε τροχαλία μπορούν να σου δώσουν το αποτέλεσμα που θες με πολύ περισσότερη ασφάλεια.
Μηχανή lower back
Όπως και στο μηχάνημα των κοιλιακών, η κίνηση σε μια προκαθορισμένη διαδρομή δεν είναι ότι καλύτερο για να δυναμώσεις τους μύες της πλάτης. Επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρώσεις την προσπάθεια στους μύες της οσφυικής χώρας αφού όπως οι περισσότεροι, θα σπρώξεις πιο πολύ με το υπόλοιπο σώμα. Οπότε μηδέν εις το πηλίκο.
Τι πρέπει να κάνεις
Αν είσαι “προχωρημένος” μπορείς να δοκιμάσεις deadlifts και άρσεις “good morning”. Δύσκολες ασκήσεις αλλά αν ξέρεις την τεχνική είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Διαφορετικά, στον πάγκο των ραχιαίων για εκτάσεις πλάτης.
Μηχανή τετρακέφαλων
Το περίεργο είναι ότι αυτό το μηχάνημα χρησιμοποιείται για την αποθεραπεία και ενδυνάμωση μετά από τραυματισμούς στο γόνατο όταν είναι σίγουρο ότι μπορεί να διαλύσει τα γόνατα σου. Ειδικά όταν τα φορτία που βάζεις είναι υπερβολικά. Ναι μπορείς να κάνεις τους τετρακέφαλους σου να εκραγούν αλλά μπορεί να τρέχεις και για χειρουργείο.
Τι πρέπει να κάνεις
Μπροστινές, πλάγιες και στατικές προβολές ή παραλλαγές squat με το ένα πόδι! Έτσι απλά.
Μηχανή στήθους (pec deck)
Η άσκηση με το συγκεκριμένο μηχάνημα είναι πιο διαδεδομένη και από τις πιέσεις σε οριζόντιο πάγκο. Περιορίζει, όμως, την ενεργοποίηση των σταθεροποιητικών μυών όπως φυσιολογικά γίνεται στις εκτάσεις. Με μεγάλα φορτία μάλιστα μπορεί να προκαλέσει τραυματιμούς στους ώμους και τους δικέφαλους.
Τι πρέπει να κάνεις
Το ιδανικό για να γυμνάσεις το στήθος σου είναι ένας συνδυασμός από push-ups, εκτάσεις και πιέσεις με αλτήρες σε πάγκο.
Ελλειπτικά
Ευτυχώς δε βλέπεις πολλούς άντρες στα ελλειπτικά και αν αυτό γίνεται είναι μάλλον γιατί έχουν να γυμναστούν δεκαετίες ολόκληρες. Ναι, αν ισχύει αυτό το τελευταίο, ένα ελλειπτικό μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκινήσεις και μετά να ανέβεις στο διάδρομο για πραγματικό κάψιμο θερμίδων. Μη σε ξεγελά η ευκολία του. Δεν πρόκειται να κάψεις θερμίδες ούτε με στα προγράμματα διαλλειματικής πολύ απλά γιατί το εύρος της κίνησης είναι πολύ μικρό.
Τι πρέπει να κάνεις
Η διαλειματική προπόνηση σε διάδρομο ή σε ποδήλατο spinning είναι σαφώς ανώτερη άσκηση και στο ίδιο χρόνο καις περισσότερες θερμίδες από το αργό cardio.
Πρέσσα ποδιών
Υποτίθεται ότι όλες οι πρέσες εξομοιώνουν το squat. Μόνο που το κανονικό το squat απαιτεί την ενεργοποίηση σχεδόν όλου του σώματος κάτι που δεν πρόκειται ποτέ να γίνει σε μια πρέσα. Πολύ βάρος και κακή τεχνική εγγυούνται φτωχά αποτελέσματα.
Τι πρέπει να κάνεις
Οι καλύτερες ασκήσεις για τα πόδια είναι οι προβολές, τα squat και οι παραλλαγές τους με το ένα πόδι. Συμπληρωματικά μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάστιχα ή ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
Πηγή: oneman.gr
Το να χάνεις χρόνο στο γυμναστήριο είναι ο κανόνας. Όχι η εξαίρεση. Όπως όλοι και συ θα ξεκινήσεις με τα μηχανήματα, θα νομίζεις ότι γυμνάζεσαι μέχρι που κάποιος τραυματισμός ή η στασιμότητα θα σου χτυπήσουν καμπανάκι. Και τότε θα πρέπει να δεις τι κάνεις λάθος και να το διορθώσεις.
Μηχανή κοιλιακών
Τα ροκανίσματα και οι κλασσικοί κοιλιακοί επιφέρουν υπερβολική κάμψη της οσφυικής χώρας και δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να βάζεις πρόσθετο βάρος. Όπως με το μηχάνημα των κοιλιακών. Αν και μπορεί, όντως, να σε κάνει να νιώσεις τους κοιλιακούς σου να καίγονται η πιθανότητα τραυματισμού εξαιτίας του υπερβολικού εύρους στην κίνηση είναι μεγάλη.
Τι πρέπει να κάνεις
Οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών είναι αυτές που περιορίζουν την πιθανότητα τραυματισμού. Άρσεις ποδιών στη ρωμαική καρέκλα, ροκανίσματα με fitball, έλξεις/Jacknife με fitball, πλευρικές κάμψεις σε τροχαλία, πλευρικές κάμψεις σε πάγκο ραχιαίων, περιστροφές σε τροχαλία μπορούν να σου δώσουν το αποτέλεσμα που θες με πολύ περισσότερη ασφάλεια.
Μηχανή lower back
Όπως και στο μηχάνημα των κοιλιακών, η κίνηση σε μια προκαθορισμένη διαδρομή δεν είναι ότι καλύτερο για να δυναμώσεις τους μύες της πλάτης. Επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρώσεις την προσπάθεια στους μύες της οσφυικής χώρας αφού όπως οι περισσότεροι, θα σπρώξεις πιο πολύ με το υπόλοιπο σώμα. Οπότε μηδέν εις το πηλίκο.
Τι πρέπει να κάνεις
Αν είσαι “προχωρημένος” μπορείς να δοκιμάσεις deadlifts και άρσεις “good morning”. Δύσκολες ασκήσεις αλλά αν ξέρεις την τεχνική είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Διαφορετικά, στον πάγκο των ραχιαίων για εκτάσεις πλάτης.
Μηχανή τετρακέφαλων
Το περίεργο είναι ότι αυτό το μηχάνημα χρησιμοποιείται για την αποθεραπεία και ενδυνάμωση μετά από τραυματισμούς στο γόνατο όταν είναι σίγουρο ότι μπορεί να διαλύσει τα γόνατα σου. Ειδικά όταν τα φορτία που βάζεις είναι υπερβολικά. Ναι μπορείς να κάνεις τους τετρακέφαλους σου να εκραγούν αλλά μπορεί να τρέχεις και για χειρουργείο.
Τι πρέπει να κάνεις
Μπροστινές, πλάγιες και στατικές προβολές ή παραλλαγές squat με το ένα πόδι! Έτσι απλά.
Μηχανή στήθους (pec deck)
Η άσκηση με το συγκεκριμένο μηχάνημα είναι πιο διαδεδομένη και από τις πιέσεις σε οριζόντιο πάγκο. Περιορίζει, όμως, την ενεργοποίηση των σταθεροποιητικών μυών όπως φυσιολογικά γίνεται στις εκτάσεις. Με μεγάλα φορτία μάλιστα μπορεί να προκαλέσει τραυματιμούς στους ώμους και τους δικέφαλους.
Τι πρέπει να κάνεις
Το ιδανικό για να γυμνάσεις το στήθος σου είναι ένας συνδυασμός από push-ups, εκτάσεις και πιέσεις με αλτήρες σε πάγκο.
Ελλειπτικά
Ευτυχώς δε βλέπεις πολλούς άντρες στα ελλειπτικά και αν αυτό γίνεται είναι μάλλον γιατί έχουν να γυμναστούν δεκαετίες ολόκληρες. Ναι, αν ισχύει αυτό το τελευταίο, ένα ελλειπτικό μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκινήσεις και μετά να ανέβεις στο διάδρομο για πραγματικό κάψιμο θερμίδων. Μη σε ξεγελά η ευκολία του. Δεν πρόκειται να κάψεις θερμίδες ούτε με στα προγράμματα διαλλειματικής πολύ απλά γιατί το εύρος της κίνησης είναι πολύ μικρό.
Τι πρέπει να κάνεις
Η διαλειματική προπόνηση σε διάδρομο ή σε ποδήλατο spinning είναι σαφώς ανώτερη άσκηση και στο ίδιο χρόνο καις περισσότερες θερμίδες από το αργό cardio.
Πρέσσα ποδιών
Υποτίθεται ότι όλες οι πρέσες εξομοιώνουν το squat. Μόνο που το κανονικό το squat απαιτεί την ενεργοποίηση σχεδόν όλου του σώματος κάτι που δεν πρόκειται ποτέ να γίνει σε μια πρέσα. Πολύ βάρος και κακή τεχνική εγγυούνται φτωχά αποτελέσματα.
Τι πρέπει να κάνεις
Οι καλύτερες ασκήσεις για τα πόδια είναι οι προβολές, τα squat και οι παραλλαγές τους με το ένα πόδι. Συμπληρωματικά μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάστιχα ή ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
Πηγή: oneman.gr
Η μούσα της Εθνικής Ελλάδος ψηφίζει Cristiano Ronaldo και Mario Balotelli
Συνέντευξη στο "Εθνοσπόρ" έδωσε η Ελληνίδα που έχει κλέψει την παράσταση στις κερκίδες της Πολωνίας.
Λέγεται Αγγελική-Αντριάνα, είναι 26 ετών, αισθητικός στο επάγγελμα και ζει μόνιμα στην Καλαμπάκα. Από το πρώτο ματς της Εθνικής απέναντι στους Πολωνούς στην πρεμιέρα του Euro 2012 έγινε η νέα σέξι ατραξιόν της εξέδρας. Μια Αγγελική-Αντριάνα στη θέση της Νάντιας Σερλίδου (άντε, και του τσολιά).
Μιλώντας στο "Εθνοσπόρ", η 26χρονη της οποίας η μητέρα είναι Πολωνή δήλωσε ταπεινά και αλτρουιστικά ότι "υπάρχουν πολύ πιο ωραίες κοπέλες από εμένα στο γήπεδο", αλλά παραδέχτηκε ότι οι προτάσεις από τους άντρες πέφτουν βροχή.
Στον τρόπο υπάρχει ένα θεματάκι, αλλά ΟΚ. "Ορισμένοι μου την πέφτουν με έξυπνο τρόπο, άλλοι με πιο άκομψο. Τα κλασικά που κάνουν οι άντρες".
Η Αγγελική-Αντριάνα παραδέχτηκε ότι είχε σκεφτεί να ασχοληθεί με το μόντελινγκ, αλλά τα 162 της εκατοστά στάθηκαν μάλλον αποτρεπτικός παράγοντας.
Όσον αφορά το τι ψάχνει σε έναν άντρα, δήλωσε ότι μετράει για εκείνη η καρδιά, η αγάπη και η πίστη, ενώ διάλεξε Cristiano Ronaldo και Mario Balotelli από τη λίστα με τους πιο hot ξένους παίκτες του Euro.
Την Παρασκευή, η Εθνική αντιμετωπίζει τη Γερμανία για μια θέση στα ημιτελικά του Euro 2012 και το μυαλό μας θα είναι και λίγο στις εξέδρες. Όχι;
Πηγή: cosmo.gr
Τρίτη 19 Ιουνίου 2012
Πώς θα είναι το Ντουμπάι εάν… εγκαταλειφθεί;
Όλο και περισσότεροι ουρανοξύστες, χλιδάτα ξενοδοχεία και εντυπωσιακοί κήποι, μοναδικά κτίρια στον κόσμο και μεγάλα εμπορικά κέντρα αποδεικνύουν πως το Ντουμπάι έχει κερδίσει μέχρι στιγμής το στοίχημα της ανάπτυξης.
«Ωστόσο, με την παγκόσμια ύφεση και τα συσσωρευμένα χρέη να απειλούν το μέλλον της πόλης αυτής, δεν είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πως το ενδεχόμενο μιας κατάρρευσης δεν αποτελεί μόνο σενάριο επιστημονικής φαντασίας», λέει ο βραβευμένος Βρεατανός φωτογράφος και καλλιτέχνης Richard Allenby-Pratt.
Αυτό είναι ένα εφιαλτικό σενάριο για το «μαργαριτάρι» των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, έτσι όπως παίρνει σάρκα και οστά μέσα από τις απόκοσμες εικόνες του φωτογράφου, όπου φαίνονται οι δρόμοι και τα πολυτελή θέρετρα να στερούνται ανθρώπινης ζωής και το μόνο που παραμένει είναι τα άγρια ζώα να περιφέρονται ανάμεσα στα ερείπια!
Γαζέλες, λιοντάρια, ζέβρες αλλά και πολλά εξωτικά ζώα απολαμβάνουν την ελευθερία τους μέσα στην εγκαταλειμμένη πόλη, καθώς ο ψηλότερος πύργος στον κόσμο Burj Al Arab δεσπόζει στον ορίζοντα.
«Κύρια πρόθεσή μου με αυτό το έργο είναι να τονίσω πόσο ευάλωτο μπορεί να είναι μέχρι το 2017 το σύγχρονο οικονομικο-κοινωνικό μοντέλο του Ντουμπάι. Κυρίως επειδή το εργατικό δυναμικό, που απαρτίζεται ως επί το πλείστον από ξένους μετανάστες, δεν έχει τη δυνατότητα να πάρει την εθνικότητα της χώρας.
Έτσι, το 90% του πληθυσμού δεν θα μπορέσει ποτέ να αποκαλέσει το Ντουμπάι… σπίτι του! Πράγμα που -κατά τη γνώμη μου- θα οδηγήσει σε μια μαζική φυγή και στην επακόλουθη κατάρρευση των βασικών υποδομών.
Επίσης, ελπίζω μέσα από τις εικόνες αυτές να αναδειχθούν τα δεινά των άγριων ζώων, των οποίων τα ενδιαιτήματα έχουμε πλήρως λεηλατήσει…», επεξηγεί ο Βρετανός φωτογράφος και συμπληρώνει:
«Οι φωτογραφίες αυτές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για ένα μέλλον χωρίς ανθρώπους, όπου τα λείψανα των μη πραγματοποιηθέντων φιλοδοξιών μας θα κατοικούνται από μερικά από τα είδη που εμείς οι ίδιοι στη σημερινή εποχή τα έχουμε φέρει τόσο κοντά στην εξόντωση».
Πηγή: perierga.gr
Η δήλωση ΣΟΚ του… Γιώργου Καραγκούνη (;)
Αίσθηση προκάλεσε η δήλωση που έκανε ο αρχηγός της Εθνικής ομάδας της χώρας μας, Γιώργος Καραγκούνης. Σύμφωνα με αναρτήσεις που "βγήκαν στον αέρα" του διαδικτύου, δήλωσε πως: «Πήραμε το μήνυμα των χτεσινών εκλογών και όλοι οι παίκτες αποφασίσαμε στον αγώνα εναντίον της Γερμανίας να κάνουμε αυτό που επιθυμεί η πλειοψηφία των Ελλήνων: θα κάτσουμε να χάσουμε».
Όπως ήταν επακόλουθο, τα πληκτρολόγια των δημοσιογράφων και όχι μόνο πήραν «φωτιά», καθώς όσοι είδαν αυτή την… είδηση έσπευσαν να την αναδημοσιεύσουν. Ο «Κάρα», έβαλε σε σκέψεις τους πάντες σχετικά με το πώς βλέπουν την τωρινή κατάσταση στη χώρα μας, οι διεθνής παίκτες της Εθνικής Ελλάδος.
Πάντως, στο συγκεκριμένο θέμα υπάρχουν και αρκετά ερωτηματικά. Με μια πρώτη «ματιά» και σύμφωνα με τα μέχρι τώρα δεδομένα, τίποτα δεν έχει επιβεβαιωθεί επισήμως. Ουδείς δεν έχει βγει να πει κάτι για αυτή την... τοποθέτηση του "Κάρα", που έχει κάνει τον γύρο του διαδικτύου. Ούτε καν ο ίδιος. Η ιστοσελίδα που δημοσίευσε πρώτη τα συγκεκριμένα λόγια, έγινε η πηγή όλων των υπολοίπων που αναδημοσίευσαν την είδηση.
Πάντως, εντύπωση προκαλεί το γεγονός πως ο αρχηγός του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματος, σε πρόσφατη συνέντευξη που έδωσε, τόνισε πως για να πάει παραπέρα η Ελλάδα στο θεσμό, θα χρειαστεί να νικήσει "υπερδυνάμεις". «Εμείς δεν βλέπουμε κανέναν αντίπαλο με την έννοια ότι σεβόμαστε όλες τις ομάδες. Όπως για να φτάσουμε έως εδώ αντιμετωπίσαμε “μεγαθήρια”, έτσι και για να πάμε παραπέρα, είναι λογικό να χρειαστεί να νικήσουμε “υπερδυνάμεις”!».
«Εμείς κοιτάμε μόνο την ομάδα μας, να είμαστε αυτοί που πρέπει και από ‘κει και πέρα θα δούμε τι θα καταφέρουμε. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η Γερμανία είναι μία από τις κορυφαίες ομάδες του παγκοσμίου ποδοσφαίρου, ωστόσο, εμείς δεν πρόκειται να μπούμε σε αυτή την διαδικασία να φοβηθούμε κανέναν αντίπαλο... Θα παίξουμε τη μπάλα μας και ότι καταφέρουμε», δήλωσε ο Καραγκούνης αναλυτικά.
Ο Μπονούτσι "φίμωσε" τον Μπαλοτέλι
Το παιχνίδι της Ιταλίας με την Ιρλανδία ήταν τελικός. Οι Azzurri ήθελαν
οπωσδήποτε τη νίκη και με το γκολ του Κασάνο στο πρώτο ημίχρονο έβαλαν τις
βάσεις για πρόκριση στους "8".
Ο Μάριο Μπαλοτέλι δεν ήταν στην αρχική ενδεκάδα λόγω κάποιων
ενοχλήσεων τις προηγούμενες ημέρες αλλά ο Τσέζαρε Πραντέλι τον έριξε στο
παιχνίδι προ το τέλος του αγώνα για να... καθαρίσει το ματς.
Σίγουρα ένα από τα πράγματα που ζήτησε ο 54χρονος τεχνικός
ήταν το πρώτο γκολ του Super Mario στην διοργάνωση και ο ταλαντούχος επιθετικός
το έκανε και με το παραπάνω. Πέτυχε ένα πανέμορφο γκολ και στη συνέχεια τράβηξε
τα φλας πάνω του, όπως κάνει τις περισσότερες φορές.
Ο Μπαλοτέλι σπάνια πανηγυρίζει τα τέρματα που πετυχαίνει
διατηρώντας ένα μπλαζέ ύφος τις περισσότερες φορές. Κάπως έτσι φάνηκε να είναι
και ο πανηγυρισμός του στο πολύ όμορφο γκολ κόντρα στην Ιρλανδία αλλά μετά
άρχισε τα... δικά του. Προσπάθησε να πει κάτι που θα το έπιαναν σίγουρα οι
κάμερες αν δεν του έκλεινε το στόμα ο Λεονάρντο Μπονούτσι και το συνδύασε με
κάποιες χειρονομίες.
Ο 25χρονος αμυντικός αμέσως μετά το τέλος του αγώνα δήλωσε
πως δεν κατάλαβε τι ξεκίνησε να πει ο συμπαίκτης του λέγοντας μόνο πως ήταν στα
αγγλικά κι όχι στα ιταλικά.
Δείτε το βίντεο και τις φωτογραφίες και βγάλτε τα δικά σας
συμπεράσματα:
Πηγή: sport24.gr
Δευτέρα 18 Ιουνίου 2012
Τα ρούχα της Apple
Ο περισσότερος κόσμος έχει συνδέσει την Apple με καλοσχεδιασμένες συσκευές και προϊόντα υψηλής τεχνολογίας. Κάποια στιγμή κατά τη δεκαετία του '80 όμως, η εταιρεία είχε αποφασίσει να μπει και στο χώρο της ένδυσης.
Αν αναρωτιέστε λοιπόν πώς θα μπορούσαν να είναι τα ρούχα της Apple, ρίξτε μια ματιά. Ακόμη και οι πλέον φανατικοί της εταιρείας, δύσκολα θα τα φορούσαν.
Πηγή: newsbeast.gr
Τα 11 ερωτήματα μετά τις κάλπες στην Ελλάδα
«Η Νέα Δημοκρατία ξεκίνησε την απόπειρα σχηματισμού κυβέρνησης, το ΠΑΣΟΚ είναι απασχολημένο με το να παριστά το σημαντικό παράγοντα αλλά μάλλον θα συμμετάσχει, ενώ ο ΣΥΡΙΖΑ λέει ότι 'θα είναι πολύ ισχυρός' στην αντιπολίτευση...» γράφουν σήμερα στην ηλεκτρονική τους έκδοση οι Financial Times, συντάσσοντας μια λίστα με 11 ερωτήματα για τη μετά εκλογών εποχή στην Ελλάδα...
Ερωτήματα που όμως δεν επιδέχονται τόσο εύκολα απάντησης.
Ιδού λοιπόν τα ερωτήματα που θέτει η οικονομική εφημερίδα και μια απόπειρα να απαντήσει σε κάποια από αυτά:
1) Πόσο γρήγορα το κλιμάκιο της Τρόικας που θα κάνει (αν κάνει) την επαναδιαπραγμάτευση θα έρθει στην Αθήνα;
Α, ναι, ξέρουμε, «μόλις σχηματιστεί η νέα κυβέρνηση», σύμφωνα με το Eurogroup.
2) Θα κάνουν πρόταση για χαμηλότερο επιτόκιο στα διμερή δάνεια με την Ευρωζώνη;
3) Σε κάθε περίπτωση, πόσο πολύ θα προχωρήσουμε σε δημοσιονομική ενοποίηση;
Κάποιες χώρες ίσως κληθούν να δανείζουν την Ελλάδα με επιτόκιο χαμηλότερο από ότι δανείζονται οι ίδιες.
4) Κάτι τέτοιο δεν θα συνιστά ανεπανάληπτο προηγούμενο για την Ευρωζώνη;
5) Για το πρόγραμμα διάσωσης, ο Ζαν Κλωντ Γιούνκερ είπε 'καμιά επί της ουσίας αλλαγή'. Ποια είναι αυτή η ουσία ακριβώς;
6) Αποκλείεται η επέκταση της δημοσιονομικής προσαρμογής για την Ελλάδα πέραν του 2014.
Κάτι τέτοιο ακούγεται τελευταία εκ Βερολίνου... Όπως και να έχει, αυτό το έχει προτείνει το ΔΝΤ από το Μάρτιο.
7) Μόλις κατακάτσει όλη η σκόνη, ποιος θα είναι ο νέος στόχος για τον προϋπολογισμό;
Το ΔΝΤ θέλει η Αθήνα να μην έχει πρωτογενές έλλειμμα μεγαλύτερο του 1% το 2012. Αυτό είναι ήδη υποχώρηση από τον αρχικό στόχο η Ελλάδα να έχει πλεόνασμα προϋπολογισμού. Δεν είναι λοιπόν το 2012 χρονιά- σκαλοπάτι για τους στόχους πλέον;
8) Το Eurogroup θέλει η επόμενη κυβέρνηση (με επικεφαλής τη ΝΔ) να τηρήσει το πρόγραμμα για το οποίο δεσμεύτηκε η προηγούμενη κυβέρνηση. Οκ, πώς θα γίνει αυτό.
9) Πόσο ευχαριστημένος είναι με το αποτέλεσμα ο Αλέξης Τσίπρας. Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει πια το 1/4 των ψήφων, ενώ το 2009 είχε μόλις το 5%. Πιθανότατα θα είναι πολύ «ισχυρή» αντιπολίτευση. Και δεν πρέπει να διαπραγματευτούν με την τρόικα.
10) Η τρόικα δεν θα προσπαθήσει να βάλει το ΣΥΡΙΖΑ να βάλει την υπογραφή του, ή μήπως θα προσπαθήσει;
11) Τι προέχει: η επικοινωνία με την Ευρωζώνη, πρωτογενές πλεόνασμα ή μια ακόμη εκλογική αναμέτρηση;
Πηγή: newsbeast.gr
Ερασιτεχνικό βίντεο από επίθεση στο σταθμό της Αττικής
Ερασιτεχνικό βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου δείχνει επεισόδιο που σημειώθηκε στο σταθμό της Αττικής, πριν λίγες ημέρες.
Στο βίντεο φαίνονται οι άγνωστοι που επιτίθενται σε κάποιον στα σκαλιά του σταθμού που οδηγούν προς τις αποβάθρες του Μετρό. Φαίνεται ξεκάθαρα σε κάποιο σημείο ότι τον χτυπούν και τον κλωτσούν κι εκείνος ακούγεται να φωνάζει βοήθεια.
Δείτε το ερασιτεχνικό βίντεο...
Πηγή: newsbeast.gr
Muscle cars του παρόντος Vs με αυτά του παρελθόντος (Vid)
Τα Muscle Cars μπορεί ποτέ να μην είχανε μεγάλη εκτίμηση στην Ευρώπη, αλλά στην Αμερική τα πράγματα είναι διαφορετικά. Οι Αμερικάνοι τα λατρεύουν και δεν είναι τυχαίο που εδώ και τόσα χρόνια οι αυτοκινητοβιομηχανίες συνεχίζουν και βγάζουν νέα μοντέλα.
Το Motor Trend έκανε ένα συγκριτικό παίρνοντας τα Mustang Shelby GT500, Chevrolet Camaro SS και Dodge Challenger STR8 392 του 2011 και τα έθεσε απέναντι από τους προγόνους τους. Σίγουρα τα καινούργια είναι δυνατότερα, ασφαλέστερα και γρηγορότερα από τους προγόνους τους, αλλά δεν παίζουν ρόλο μόνο οι επιδόσεις σε αυτά τα αυτοκίνητα. Δικό μου αγαπημένο muscle car; Με διαφορά η Mustang του ’69. Το δικό σου;
Πηγή: AutoBlog.gr
Το Motor Trend έκανε ένα συγκριτικό παίρνοντας τα Mustang Shelby GT500, Chevrolet Camaro SS και Dodge Challenger STR8 392 του 2011 και τα έθεσε απέναντι από τους προγόνους τους. Σίγουρα τα καινούργια είναι δυνατότερα, ασφαλέστερα και γρηγορότερα από τους προγόνους τους, αλλά δεν παίζουν ρόλο μόνο οι επιδόσεις σε αυτά τα αυτοκίνητα. Δικό μου αγαπημένο muscle car; Με διαφορά η Mustang του ’69. Το δικό σου;
Πηγή: AutoBlog.gr
Το ντοκιμαντέρ-όνειρο για την Dream Team
Είκοσι χρόνια συμπληρώθηκαν από τότε που η καλύτερη ομάδα όλων των εποχών πάτησε γήπεδο μπάσκετ. Αυτή δεν ήταν άλλη από την Dream-Team, την πρώτη, την αυθεντική, αυτή της Βαρκελώνης. Απολαύστε το εξαιρετικό ντοκιμαντέρ του ΝΒΑ.tv γύρω από την ομάδα-όνειρο.
Πλάνα που βλέπουν πρώτη φορά το φως της δημοσιότητας, συνεντεύξεις, εξομολογήσεις των πρωταγωνιστών σε ένα απίστευτο βίντεο, το οποίο δεν πρέπει να χάσετε!
Πηγή: sport24.gr
Πλάνα που βλέπουν πρώτη φορά το φως της δημοσιότητας, συνεντεύξεις, εξομολογήσεις των πρωταγωνιστών σε ένα απίστευτο βίντεο, το οποίο δεν πρέπει να χάσετε!
Πηγή: sport24.gr
Κυριακή 17 Ιουνίου 2012
Πρώτο trailer για το WRC 3 (Vid)
H Black Bean ανακοίνωσε ότι το WRC 3 θα κυκλοφορήσει τον ερχόμενο Οκτώβριο και θα χρησιμοποιεί μια νέα μηχανή γραφικών, η οποία έχει δημιουργηθεί από την ομάδα ανάπτυξης του παιχνιδιού, Milestone. Αναβαθμισμένος θα είναι και ο χειρισμός του παιχνιδιού, αφού η Black Bean αναφέρει στο δελτίο τύπου ότι το gameplay έχει τροποποιηθεί ώστε να προσφέρει σε νέους παίκτες άμεση ικανοποίηση, επιτρέποντας ταυτόχρονα στους έμπειρους παίκτες τη δυνατότητα να εξερευνήσουν το πλήρες εύρος χαρακτηριστικών του παιχνιδιού.
Θα διαθέτει περισσότερες από 50 επίσημης ομάδες του WRC και όλες τις πίστες από το πρωτάθλημα του 2012 (εννοείται και το ράλι Ακρόπολις). Το παιχνίδι θα είναι διαθέσιμο σε PC, PS3, PS Vita και Xbox 360.
Το trailer:
To Gameplay:
Θα διαθέτει περισσότερες από 50 επίσημης ομάδες του WRC και όλες τις πίστες από το πρωτάθλημα του 2012 (εννοείται και το ράλι Ακρόπολις). Το παιχνίδι θα είναι διαθέσιμο σε PC, PS3, PS Vita και Xbox 360.
Το trailer:
To Gameplay:
Είναι το American Pie: Reunion η κωμωδία που περιμέναμε; (Vid)
Σαν ιδέα προδιαθέτει, γιατί όλοι ξέρουν πως τις πιο άγριες πλάκες δεν τις κάνουν τόσο οι πιτσιρικάδες όσο αυτοί που πλησιάζουν τα πρώτα -άντα και ξέρουν πως είναι οι τελευταίες τους ή έχουν μπει στα πρώτα -άντα και νοσταλγούν εκείνη την εποχή. Η αλήθεια είναι διαφορετική. Όλοι τους έχουν γίνει ξενέρωτοι φλώροι που περισσότερο λύπηση προκαλούν παρά γέλιο. Τριγυρνάνε γύρω γύρω σαν καλόγεροι προσπαθώντας να αποφύγουν οτιδήποτε μυρίζει σεξ, ακόμα και τις ίδιες τους τις γυναίκες, σε βαθμό που να αναρωτιέται κανείς γιατί δεν έκατσαν σπίτι τους.
O ένας έχει παιδί, νεκρή σεξουαλική ζωή και προσπαθεί να αποφύγει την ξαναμμένη 18ρα που πρόσεχε όταν ήταν μικρή, ο άλλος έχει τρυφερές αναμνήσεις, ο τρίτος δε θέλει να απατήσει τη γυναίκα του, ο τέταρτος είναι χειρότερος βουτυρομπεμπές απ’ ό,τι παλιότερα. Περισσότερο αποπνέουν καταπίεση και κόμπλεξ παρά μπλέξιμο και περιπέτεια.
Ο Stifler είναι ο γνωστός κάφρος που όμως βγάζει λιγότερο γέλιο απ’ ό,τι παλιά επειδή είναι όλοι οι άλλοι είναι τελείως εκτός κλίματος. Οι καταστάσεις που μπλέκουν είναι απλά βαρετές. Παρτάκια, ψιλοφάρσες, η κλασσική σκηνή που πρέπει να βάλουν μια μεθυσμένη μικρή σπίτι της χωρίς να τους καταλάβουν οι γονείς της, μπόλικη βρώμικη γλώσσα από τον Stifler αλλά καθόλου πραγματική καφρίλα και αρκετή αταίριαστη σοβαροφάνεια.
Ω ναι, το American Pie πάει να σοβαρέψει και βάζει τους τυπάκους των προηγούμενων ταινιών να είναι προσεκτικοί, υπεύθυνοι και ηθικοί και να συνειδητοποιούν πως τα χρόνια έχουν περάσει. Από μια τέτοια κατάσταση η ταινία δε βγάζει σχεδόν καθόλου γέλιο, αν και μερικά χαμόγελα τα αποσπά… με το τσιγκέλι. Για σενάριο και σκηνοθεσία δε μπορεί να γίνει καν λόγος, οπότε αυτό που μένει είναι το πόσο θα αρέσει στον καθένα. Όσοι αδιαφόρησαν για τα προηγούμενα American Pie δε θα συμπαθήσουν τώρα τη σειρά.
Όσοι τους άρεσε θα δουν τι απέγιναν οι αγαπημένοι τους χαρακτήρες, θα αναγνωρίσουν τα inside jokes και αυτό είναι αρκετός λόγος - ο Stifler έτσι κι αλλιώς φτάνει. Δε θα περάσουν άσχημα αλλά δε θα δουν κάτι ξεχωριστό.
Πηγή: enternity.gr
Βλάσφημοι και... ανορθόγραφοι!
Η τρέλα για τον Ροναλντίνιο οδήγησε στα άκρα κάποιους οπαδούς της νέας του ομάδας, Ατλέτικο Μινέιρο.
Σκέπασαν το πρόσωπο του αγάλματος του Ιησού στο Μπέλο Οριζόντε, που αποτελεί μικρογραφία του αντίστοιχου που υπάρχει στο Ρίο ντε Τζανέιρο), αλλά δεν έμειναν εκεί, καθώς έγραψαν με σπρέι το όνομα και τον αριθμό της φανέλας του νέου τους ινδάλματος.
Όμως αντί για «Ροναλντίνιο 49», έγραψαν... «Ροναντίνιο 49».
Πηγή: sport-fm.gr
Σκέπασαν το πρόσωπο του αγάλματος του Ιησού στο Μπέλο Οριζόντε, που αποτελεί μικρογραφία του αντίστοιχου που υπάρχει στο Ρίο ντε Τζανέιρο), αλλά δεν έμειναν εκεί, καθώς έγραψαν με σπρέι το όνομα και τον αριθμό της φανέλας του νέου τους ινδάλματος.
Όμως αντί για «Ροναλντίνιο 49», έγραψαν... «Ροναντίνιο 49».
Πηγή: sport-fm.gr
Έτσι περνάνε, αυτοί που σας χρωστάνε!
Στιγμές όπως εκείνες του Euro 2004 ξαναζεί από σήμερα η Εθνική Ελλάδος! Το χρυσό γκολ του Γιώργου Καργακούνη στο 46' έδωσε την νίκη πρόκριση στο αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα με 1-0, στέλνοντας όλους τους Έλληνες από κάθε γωνιά της γης στα "ουράνια"!
Οι 11 μικροί "Θεοί" του Φερνάντο Σάντος, αποδείχθηκε ότι αποτελούν μία ομάδα από ατσάλι, καθώς δεν "μάσησαν" ούτε απέναντι στους δυνατούς Ρώσους. Η Ελλάδα μας πλέον χορεύει στους ρυθμούς των "8" καλύτερων ομάδων του Euro 2012, και περιμένει τον αντίπαλό της, που θα είναι μια εκ των Δανία ή Γερμανία.
Ελλαδάρα, μπορείς να προκριθείς!
Υ.Γ.: Η λέξη παλικάρι είναι ελληνική. Οι Έλληνες αποδεικνύουν πως όταν θέλουν, μπορούν!
Σάββατο 16 Ιουνίου 2012
Όλα ή τίποτα!
Τη νίκη με την οποία θα προκριθεί στην προημιτελική φάση του Euro 2012 θα κυνηγήσει η Εθνική Ελλάδας, η οποία αντιμετωπίζει την Ρωσία στο Εθνικό Στάδιο Βαρσοβίας (21:45, ET-1, NovaΣΠΟΡ FM 94,6 και σε real-time από το sport-fm.gr). Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα προκρίνεται στους «8» της διοργάνωσης μόνο αν πάρει τους τρεις βαθμούς απέναντι στην ομάδα του Ντικ Άντβοκατ, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα του αγώνα Πολωνία-Τσεχία. Ανοιχτό το ενδεχόμενο η «γαλανόλευκη» να περάσει ως πρώτη στα προημιτελικά του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος.
Ο Φερνάντο Σάντος και οι ποδοσφαιριστές του αντιμετωπίζουν ως «τελικό» την αποψινή αναμέτρηση και θα προσπαθήσουν να διορθώσουν τα κακώς κείμενα των προηγούμενων δύο αγώνων.
Οι διεθνείς δείχνουν αποφασισμένοι να απαντήσουν στους επικριτές τους και εκείνο που λένε είναι πως «θα μπούμε μέσα στο γήπεδο για να νικήσουμε. Ένα παιχνίδι είναι και θα πάμε να το πάρουμε αρκεί να μην επαναλάβουμε κακό ξεκίνημα».
Η πρωταθλήτρια Ευρώπης του 2004 καλείται να δείξει χαρακτήρα και πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, κάτι που τελευταία φορά είχε συμβεί στο παιχνίδι με την Κροατία στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης». Εκείνη η νίκη (2-0) έβαλε τις βάσεις για την πρόκριση στο Euro 2012.
Όσον αφορά τις σκέψεις του ομοσπονδιακού τεχνικού για το αρχικό σχήμα, τη «γαλανόλευκη» εστία θα υπερασπιστεί ο Σηφάκης και μπροστά του θα βρίσκονται – από δεξιά προς αριστερά – οι Τοροσίδης, Παπασταθόπουλος, Κυριάκος Παπαδόπουλος και Τζαβέλλας.
Ως αμυντικό χαφ θα αγωνιστεί ο Κατσουράνης, ενώ λίγο πιο μπροστά θα είναι ο Καραγκούνης (σήμερα συμπληρώνει τις 120 συμμετοχές στην Εθνική και ισοφαρίζει τον Θοδωρή Ζαγοράκη) με τον Μανιάτη. Την τριάδα της επίθεσης θα αποτελέσουν οι Σαμαράς, Σαλπιγγίδης και Γκέκας.
Την αποστολή συμπληρώνουν οι Χαλκιάς, Χολέμπας, Φωτάκης, Φορτούνης, Τζόρβας, Μαλεζάς, Μάκος, Νίνης, Φετφατζίδης, Λυμπερόπουλος και Μήτρογλου. Υπενθυμίζεται ότι ο Πορτογάλος δεν υπολογίζει τον Αβραάμ Παπαδόπουλος, ο οποίος τραυματίστηκε σοβαρά στην πρεμιέρα με τους Πολωνούς και τη Δευτέρα υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στη Γερμανία.
Πώς θα αγωνιστούν οι Ρώσοι
Η ομάδα του Ντικ Άντβοκαατ χρειάζεται δύο αποτελέσματα (νίκη ή και ισοπαλία) για να περάσει στην επόμενη φάση του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος. Ωστόσο, η Ρωσία είναι δεδομένο πως θα παλέψει για την πρωτιά στο Α’ όμιλο, προκειμένου να μην αντιμετωπίσει τη Γερμανία στα προημιτελικά της διοργάνωσης. Ο Άντβοκαατ θα παρατάξει με 4-3-2-1 την ομάδα του, ένα σύστημα που θυμίζει την Βραζιλία στο Μουντιάλ της Γερμανίας.
Συγκεκριμένα, ο ομοσπονδιακός τεχνικός της Αρκούδας θα τοποθετήσει κάτω από τα δοκάρια τον Μαλαφέεφ. Στην άμυνα θα παίξουν οι Ανιουκόφ, Μπερεζούτσκι, Ιγκνασέβιτς και Ζιρκόφ. Στο χώρο της μεσαίας γραμμής θα αγωνιστούν οι Σιρόκοφ, Ντενίσοφ και Ζιριάνοφ. Πιο μπροστά θα είναι οι Τζαγκόεφ και Αρσάβιν, ενώ στην κορυφή της επίθεσης θα είναι ο Κερζακόφ. Στον πάγκο θα καθίσουν Ακινφέεφ, Σουνίν, Γκρανάτ, Σαρόνοφ, Ναμπάμπκιν, Σέμσοφ, Γκλουσάκοφ, Κομπάροφ, Παβλιουτσένκο, Πογκρέμπνιακ και Ισμαΐλοφ.
Υπενθυμίζεται ότι η Ρωσία δεν υπολογίζει στις υπηρεσίες του Αλεξάντερ Κοκόριν για τους υπόλοιπους αγώνες που θα δώσει στο Euro 2012, αφού διαπιστώθηκε πώς έχει υποστεί θλάση στον τένοντα του ποδιού του στην προπόνηση της Πέμπτης.
Τα σενάρια πρόκρισης της Εθνικής
Η νίκη είναι το μοναδικό αποτέλεσμα που θέλει η Εθνική Ελλάδας για να προκριθεί στην επόμενη φάση του Euro 2012. Αν, λοιπόν, η «γαλανόλευκη» νικήσει τους Ρώσους, τότε οι δύο ομάδες ισοβαθμούν και ευνοείται το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα λόγω καλύτερου αποτελέσματος στο μεταξύ μας παιχνίδι.
Αν υπάρξει νικητής στο Πολωνία-Τσεχία, θα περάσουμε ως δεύτεροι στα προημιτελικά. Αν το ματς λήξει ισόπαλο (και η Ελλάδα νικήσει τη Ρωσία) θα υπάρξει τριπλή ισοβαθμία Ρωσίας-Ελλάδας-Τσεχίας. Και σ' αυτή την περίπτωση θα μένουν έξω οι Τσέχοι λόγω χειρότερης διαφοράς τερμάτων και εμείς περνάμε ως πρώτοι στην επόμενη φάση, μόνο αν νικήσουμε τους Ρώσους με τρία γκολ διαφορά.
Η βαθμολογία του Α' ομίλου
Ρωσία 4 (5-2)
Τσεχία 3 (3-5)
Πολωνία 2 (2-2)
Ελλάδα 1 (2-3)
Τα ματς της 3ης αγωνιστικής
Ελλάδα-Ρωσία (21:45, ΕΤ-1)
Πολωνία-Τσεχία (21:45, ΝΕΤ)
Τα κριτήρια ισοβαθμίας
1ον: Τα μεταξύ τους ματς
2ον: H καλύτερη διαφορά τερμάτων
3ον: Η καλύτερη επίθεση
Πηγή: sport-fm.gr
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)